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早餐:鐵板麵*1份、咖啡*500cc


午餐:白飯*1碗、蘿蔔湯*1碗、排骨肉*1塊、炒豆芽菜*6口、炒高麗菜*6口、煎肉排*4口、洋蔥炒蛋*4口


午點:蘋果*1/4塊、梨子*1/4塊、鳳梨*1塊


晚點:肉粽*1顆、炒青菜*1碗、醬爆肉片*3片、貢丸*1顆、苦瓜炒雙蛋*1/2碗、胡瓜湯*1碗


早上體重:62kg
嗯嗯*2


小美隨想: 假日真的沒辦法克制食慾,中午看到肉粽好想吃,忍住沒吃。晚上再看到終於還是忍不住了,畢竟一顆肉粽的熱量大過於一碗白飯,難怪有格友說肉粽節=肉粽劫



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