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早餐:肉鬆蛋土司*1份、咖啡*500cc


午餐:素食便當*1份、紫菜湯*1.5碗


午點:啤酒酵母餅乾*1包


晚餐:拉麵*1碗、高麗菜*1碗、百葉豆腐*1塊 、大豆乾*1塊、豆芽菜*1碗


早上體重:62.2kg
嗯嗯*1


小美隨想: 怎麼都沒瘦呢?還是吃太多呢?



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