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早餐:火腿蛋土司*1份、咖啡*500cc


午餐:素食便當*1份、冬瓜湯*1.5碗


午點:酒粕餅乾*1包


晚餐:白飯*1碗、炒菜豆*1/2碗、味噌湯*1碗、煎肉魚*1/2尾


晚點:蘋果*1顆


早上體重:61.9kg
嗯嗯*1


小美隨想:這幾天較忙,但也較充實。



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