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早餐:鐵板麵*1份、咖啡*500cc
午餐:素食便當*1份、冬瓜湯*1.5碗
晚餐:肉燥乾麵*1碗、玉米濃湯*1/2碗、炸排骨肉*1/2塊、炒甜豆*1/2碗、魯豆皮*1塊、豬頭皮*3口、魯豆乾*1塊、海帶*3口
晚點:每朝烏龍*650cc
早上體重:61.1kg
小美隨想:早上發了中元節的禮品，有洗碗精、洗髮精、洗衣精、香衣精、沐浴乳*2，每樣東西都很重，也不管天氣是不是粉熱，借了推車直接就往車子裡丟了。
明天要回報體重，晚上吃飽飯後又灌了一罐每朝烏龍，每朝烏龍的效果真不是蓋的，喝了沒2個小時，肚子馬上有感覺，可惜體重只少了0.4kg。
睡覺前家裡的鐵門壞了，只能開不能關，關的時候碰到地又自動打開，可能是感應器壞了，婆婆call公公來處理，用了快半個小時還用不好，後來只好把總電源切掉，可能公公會請人來修理吧!
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