午餐:白飯*1碗、煎鮭魚*3口、蘿蔔排骨湯*1碗、海帶*2口、炒油菜*1/2碗
午點:寶咔咔*1/4包
晚餐:白飯*1碗、蘿蔔排骨湯*1碗、蕃茄炒蛋*4口、炒油菜*1/2碗、薑絲粉腸*10塊、紅燒吳郭魚*4口
早上體重:忘了量
嗯嗯*0
小美隨想:這天只能用一個忙字形容!早上7點多把衣服丟進洗衣機洗後就上街買菜、繳卡費、買早餐回家給老公兒子吃。回家後把買的菜整理一下然後洗米、煮湯後再上樓晾衣服。
接著載老公去慈濟看骨科，門診前時先去照x光，原本醫生擔心的情況幸好沒有發生，就是骨頭裂開的部份有固定住，所以不用開刀打鋼釘固定。現在就等兩個禮拜後觀察有沒有癒合。不過醫生真難等，我們從11點去醫院到回家已經下午1點半了(我家離醫院也只隔5分鐘的距離不到)。
回家後吃完午餐稍作休息後接著載老公到彰化看整復科。回程繞去北斗買肉圓，據當地人的說法肉圓他們在地人都吃"肉圓瑞"，我們去肉圓瑞買了20幾顆肉圓，我留了10顆帶回家，其餘的都拿回娘家去了。
晚上又去幫二寶買奶粉還有尿布，等到我有空的時候已經是晚上10:30。這時我才想起，倆寶我還沒幫他們洗澡…
0726食記
午餐:自製減肥湯*1.5碗(紅、白蘿蔔、昆布、雞胸肉、香菇水用電鍋燉)、冬粉*1把、燙地瓜葉*1/2碗、肉圓*1口
午點:中型蘋果*2/3顆、雞排*1塊(有剪的)、雞蛋糕*2個
晚餐:自製減肥湯*1.5碗、冬粉*1把、薄荷煎蛋*1/2顆、炒吻仔魚*3口、炒高麗菜*1/2碗
晚點:伯郎曼特寧咖啡*240cc
早上體重:60.8kg
嗯嗯*1
小美隨想:見鬼了，前一天吃了那麼多粉腸，體重竟然還會降，這是為什麼呢?這天依然要載老公去彰化看整復科，因為要每天換藥，所以得每天去。
禮拜天人比較多，幸好我們較早出門，不過我倒是有點嚇到，因為陸續來的人症狀都很嚴重，有一個腳斷了要人揹，還有一個阿婆一個禮拜前要兩個人抱進去，昨天自己用拐杖還有人扶著走進去，看起來很恐怖。
這間整復科收費不便宜，結果看診的人竟然很多又沒有健保。就我家的例子:我先生一次600、阿嬤是800，而且要每天去，裡面有3-5個治療師，生意之好可想而知。
我不是要說那醫生多厲害
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