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早餐:火腿蛋堡*1份、咖啡牛奶*500cc

 

午餐:素食便當*1份、冬瓜湯*1.5碗

 

午點:百匯紅豆湯*1杯

 

晚餐:白飯*1碗、虱目魚*1塊、涼拌a菜*4口、煎排骨肉*1塊、絲瓜湯*1碗、沙拉*2口

 

晚點:新世紀梨小顆*1顆、旺旺仙貝*1塊

 

 

早上體重:61.0kg

小美隨想:晚上吃魚被魚刺噎到,後來是找耳鼻喉科醫生夾出來。


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